स्पर्म की क्वालिटी बढ़ानी है तो रोज करें योगः अध्ययन

डॉक्टर रीमा ने कहा कि नियमित तौर पर योग करने से ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी आती है और डीएनए क्षति को ठीक करने में मदद मिलती है. यह अध्ययन 200 पुरुषों में किया गया, जिन्होंने छह माह तक योग किया था.

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